Xông hơi bằng dấm táo
Khi con bị ngạt mũi, sổ mũi giỏi chỉ cần có dấu hiệu hắt hơi, mẹ rất có thể dùng viên xông mũi bởi dược liệu hoặc sử dụng ngay thì dấm táo có sẵn trong nhà bếp để hòa cùng với nước đun sôi. Sau đó, cần sử dụng 2 bàn tay bịt phần phía trước cánh mũi rồi cúi người xuống phần nước dấm táo apple pha chế nhằm xông hơi sẽ giúp đỡ giảm cấp tốc tình trạng ngạt mũi, nghẹt mũi.
Bạn đang xem: Cách chữa hắt hơi sổ mũi
Xông mũi bằng hành tây, hành tím, tỏi
Tất cả những nhiều loại củ trên xắt miếng nhỏ tuổi rồi bỏ vô cốc nước lạnh để bước đầu xông lên mũi. Nếu hoàn toàn có thể chịu được tinh dầu khỏe khoắn hơn, chúng ta cũng có thể giã nhuyễn hành tây, hành tím, tỏi càng phạt huy tác dụng cao.
Lý vì chưng là bởi vì hành tây, hành tím, tỏi hoàn toàn có thể đẩy lùi bệnh ngạt mũi lập cập mà không có công dụng phụ.
Hoặc có một cách đơn giản hơn đó là chúng ta có thể cắt nhỏ hoặc băm nát hành tây. Sau đó, các bạn lấy một chiếc khăn mỏng dính buộc kín lại. Cứ thế, chúng ta để chiếc khăn mỏng này sát mũi để ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.
Uống trà gừng tươi
Khi hiện nay đang bị nghẹt mũi, ngạt mũi cùng sổ mũi, bạn cũng có thể sử dụng gừng tươi nhằm trị bằng phương pháp uống 1 ly trà gừng tươi.
Theo đó, chúng ta lấy 1 củ gừng già, đổ vào 2 bát nước nhỏ dại và nấu lên sôi rồi uống cả bã. Nếu khó uống, bạn cho thêm chút mật ong, 1 lát chanh tươi vào cốc. đều triệu hội chứng ngạt mũi, nghẹt mũi, sổ mũi sẽ giảm đi nhiều nhờ vào vị cay, tính rét của gừng.
Xem thêm: Tải Miễn Phí Apk Theme Đẹp Cho S7 Edge Plus Android Apk Free
Bấm huyệt nghinh hương
Khi bị ngạt mũi, nghẹt mũi, bạn hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Sau đó, rất có thể tự thực hiện ngón trỏ nhấn vào huyệt nghinh hương ở phía 2 bên cánh mũi. Chỉ vài ba phút bấm huyệt, các bạn sẽ thấy kết quả ngay.
Hay bạn cũng có thể dùng ngón trở và ngón cái vuốt thanh thanh lên sống mũi cũng khiến cho bạn dễ thở, dễ chịu và thoải mái hơn hẳn.
Uống nước ép cà chua nóng
Khi đun nước ép quả cà chua nóng, chúng ta cũng có thể cho thêm 1 muỗng nước chanh, 1 không nhiều tỏi băm. Sau đó, bạn sử dụng 2 lần/ngày là đã có thể loại vứt sớm được triệu chứng ngạt mũi, nghẹt mũi tức giận đang đeo đẳng.
Dùng khăn ngấm nước lạnh ấm đặt ở hai tai
Khi bị ngạt mũi, nghẹt mũi, chúng ta cũng có thể sử dụng khăn thấm nước nóng với đặt ở hai bên tai vào 15 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp đỡ làm dịu triệu chứng này. Cũng chính vì trong tai có rất nhiều dây thần kinh nhỏ tuổi giúp thay đổi máu sống mũi. Khi chạm mặt hơi nóng, chúng sẽ có tác dụng huyết cai quản giãn ra. Từ đó giúp thông lỗ mũi.
Ngâm mình đúng cách trong bể tắm
Ngay cả khi tắm, bạn cũng có thể tự chữa bệnh ngạt mũi, nghẹt mũi, sổ mũi đến mình bằng cách ngâm mình trong nhà vệ sinh nước ấm. Sau đó hãy học phương pháp hít thở đúng cách. Ví dụ khi hít vào thì phình bụng ra, dễ chịu để hơi nước ấm bay lên làm mũi nhẹ lại với thông dần.
Nhỏ dầu tỏi vào mũi
Nếu bị nghẹt mũi, sổ mũi quá khó khăn chịu, bạn cũng có thể nhỏ 1-2 giọt dầu tỏi (không phải nước tỏi tươi) vào mũi. Quá trình này để giúp đỡ làm sạch những chất nhầy vào mũi từ đó giúp trị triệu chứng nghẹt mũi.
