*
Căng thẳng kéo dài làm tăng nguy cơ tái phát vảy nến

Hiện nay, chưa có loại thuốc điều trị hay phương pháp nào có thể chữa khỏi bệnh vảy nến. Tùy thuộc vào các yếu tố tác động mà người mắc có thể sẽ thấy những đợt bùng phát bệnh dữ dội. Khi vảy nến đang thuyên giảm, các triệu chứng bệnh sẽ được cải thiện. Tuy nhiên sau đó, nếu bạn không duy trì điều trị, bệnh sẽ lại tái phát.

Bạn đang xem: Chữa khỏi bệnh vẩy nến


Đa phần người bị vảy nến không biết trước thời điểm bệnh bùng phát nhưng theo kinh nghiệm của nhiều người, vảy nến sẽ tái phát khi bị stress kéo dài, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… Đây là những yếu tố khiến hệ miễn dịch suy yếu. Do đó, người mắc bệnh này nên áp dụng các phương pháp kiểm soát triệu chứng, kéo dài thời gian ổn định cũng như ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.

Cách kiểm soát triệu chứng bệnh vảy nến hiệu quả

Do chưa có thuốc hay phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn vảy nến nên các bác sĩ chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng bệnh và ngăn chặn những biến chứng có thể xảy ra. Các phương pháp bao gồm:

Sử dụng thuốc

Thuốc điều trị vảy nến gồm nhiều dạng như bôi, tiêm, uống hoặc truyền tĩnh mạch. Đây là các thuốc ức chế miễn dịch, chống viêm nên giúp cải thiện triệu chứng bệnh nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc có nhiều tác dụng phụ nên người dùng cần thận trọng.

Xem thêm: Bo Mạch Điều Khiển Máy Hàn Bấm Đạp Chân, Board Điều Khiển Scr

Quang hóa trị liệu

Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng tự nhiên hoặc ánh sáng nhân tạo tia UV chiếu vào các tổn thương da, từ đó khôi phục lại làn da bị vảy nến. Tuy phương pháp này khá an toàn nhưng thực tế vẫn có một số tác dụng phụ bao gồm: Bỏng, nhạy cảm với ánh sáng hoặc ung thư da. Vì vậy, nếu áp dụng hình thức quang hóa trị liệu, bạn nên thực hiện dưới sự hướng dẫn và giám sát của nhân viên y tế.

Thay đổi lối sống

Ngoài áp dụng các phương pháp y tế, bạn cũng cần phải thay đổi lối sống để giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn. Một số việc bạn nên làm:

Giảm căng thẳng Hạn chế uống rượu bia Bỏ hút thuốc Nên tham khảo và tuân theo ý kiến bác sĩ về việc tắm gội hàng ngày Cung cấp thêm độ ẩm cho da

Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp

Một số dưỡng chất rất tốt cho người bị vảy nến mà bạn có thể bổ sung thông qua thực phẩm hàng ngày như:

Chất chống oxy hóa có nhiều trong hoa quả, các loại đậu, mơ, nho khô, các loại thảo mộc (đinh hương, quế)… Carotene có trong cà rốt, rau lá xanh… Folate trong lúa mì, cải xanh, cải bắp, giá… Omega-3 có nhiều trong các loại cá béo như cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu…

Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế các loại thức phẩm chứa nhiều đường, chất béo chuyển hóa, chất béo bão hòa…

Vảy nến là bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng người mắc bệnh có thể kiểm soát các triệu chứng bằng các phương pháp nêu trên. Ngoài ra, bạn nên thăm khám thường xuyên và tham khảo ý kiến bác sĩ về những cách chăm sóc hiệu quả khi mắc căn bệnh này nhé.