SỮA GẠO LỨT KHÔNG ĐƯỜNG

Số dĩa :Chưa xác địnhKhẩu phần: ngườiThời gian chuẩn bị :25 phútThời gian đun nấu :15 phútTổng thời hạn :40 phút

Bạn đang xem: Sữa gạo lứt không đường

Nguyên liệu làm cho Sữa Gạo Lứt Không Đường

50 g gạo lứt500 ml sữa tươi ko đường

Cách làm Sữa Gạo Lứt Không Đường


Bước 1

Gạo lứt nhặt sạch mát hầu hết tạp chất. Sau đó đem rang cùng với lửa nhỏ tuổi, cho đến lúc phân tử gạo nổ lách tách, bám mùi thơm là được.

*

Cách 2

Đun sôi 300ml nước, đến gạo vào nấu ăn thật chín cùng với lửa bé dại.

*

Cách 3

Đợi cho nguội thì đem gạo lứt vào thiết bị xay, xay mang lại nhuyễn mịn. Sau đó bỏ vô túi thanh lọc, thanh lọc mang nước

*
*

Cách 4

Cho 700ml nước thanh lọc vào nồi thuộc sữa tươi, đun cho tới khi sữa sôi lnạp năng lượng tăn uống (ko sôi trào) thì góp thêm phần nước gạo lứt vẫn thanh lọc vào thuộc. Đun lửa nhỏ dại khoảng chừng 5-10 phút ít thì tắt nhà bếp.

*
*

Cách 5

Rót sữa ra để ngăn uống mát tủ lạnh, hoặc thêm đá là có thể trải nghiệm rồi.

*


Xem thêm: Tranh Decal Trang Trí Góc Trò Chơi Dân Gian Mầm Non (Góc Trò Chơi Dân Gian)

Dùng làm cho món nạp năng lượng nhẹ#bepvang

quý khách hàng nghĩ về Sữa Gạo Lứt Không Đường vào bao lâu thì trả thành? Cách chế biến Sữa Gạo Lứt Không Đường rất khó khăn? Chỉ bắt buộc qua 5 bước xử trí 2 nguyên liệu nên sẵn sàng trên bạn sẽ thấy bài toán nấu Sữa Gạo Lứt Không Đường ko hầu hết không cạnh tranh mà hơn nữa dễ dàng ko kể mức độ tưởng tưởng của bạn.


*

Thành phần dinc dưỡng

tin tức trên từng thực đơn.